D-vitamin
D-vitamin bidrager til kroppens normale muskelfunktion, det er vigtigt for velfungerende muskler hele livet. Læs mere om D-vitamin her.
D-vitamins mange roller
Calcium, som meget af den menneskelige krop består af, er den vigtigste byggesten for skelettet, gennem hele vores liv. D-vitamin bidrager til normal optagelse og brug af calcium, hvilket igen er vigtigt for at opretholde normal knoglestruktur og sunde tænder. Tilstrækkelig indtagelse af vitaminet bidrager til normale calciumniveauer i blodet, samt optagelsen af det vigtige mineral fosfor. Derudover bidrager D-vitamin til normal muskelfunktion og er derfor vigtig for at have velfungerende muskler hele livet.
I nord får vi ikke sol nok
Når kroppen udsættes for sollys, kan den producere D-vitamin, men det er stadig ikke altid nok. Især i nordlige områder, hvor der er lidt sollys i vintermånederne. Mennesker med hud, der er højt pigmenteret, har sværere ved at producere D-vitamin. Det skyldes, at det eget pigment, melanin, konkurrerer med produktionen af D-vitamin.
D-vitamin er fedtopløseligt og kan lagres i vores lever, hvor det danner en reserve for kroppen. Hvis der er mangel på D-vitamin, kan kroppen udskille vitaminet fra reserven til blodet.
D-vitamins rolle i celledelingsprocessen
Kroppens celledeling er grundlaget for vækst og vævsregenerering. I denne celledelingsproces spiller D-vitamin en rolle.
Omega-3 Classic passer til de fleste! Med Vesterålen's Omega-3 får du omega-3 i små kapsler, der er nemme at synke. I tillæg til dette har vi tilsat D- og E-vitamin.
Vi kan risikere at få for lidt D-vitamin, især her i Norden hvor vi ikke får så meget sollys en stor del af året. D-vitamin produceres naturligt i huden, når den udsættes for sollys.